Khasiat Pokok Dukung Anak

Pokok dukung anak (scientifically known as Phyllanthus niruri) adalah sejenis tumbuhan herba yang biasa tumbuh di daerah tropika seperti Malaysia, Thailand dan Indonesia. Selain digunakan sebagai tanaman hiasan, pokok ini juga mempunyai khasiat perubatan yang terkenal di kalangan masyarakat tempatan. Dalam artikel ini, kita akan membincangkan beberapa khasiat pokok dukung anak dan bagaimana ia dapat memberikan manfaat untuk kesihatan manusia.

Apa itu Pokok Dukung Anak?

Sebelum kita membincangkan tentang khasiat pokok dukung anak, mari kita ketahui lebih lanjut tentang tumbuhan ini. Pokok dukung anak adalah sejenis tumbuhan herba yang tumbuh dengan ketinggian sehingga 50 sentimeter. Daunnya kecil dan berwarna hijau, manakala buahnya berwarna hijau muda dan mengandungi biji.

Tumbuhan ini biasanya didapati di kawasan hutan, tepi sungai dan kawasan berbatu-batu. Ia juga dikenali sebagai tumbuhan yang mudah tumbuh dan mampu bertahan dalam keadaan tanah yang kering.

Kandungan Pokok Dukung Anak

Pokok dukung anak mengandungi pelbagai jenis bahan kimia seperti asid ellagik, asid galik, quercetin, kaempferol, dan ramai lagi. Selain itu, ia juga mengandungi vitamin C, kalsium, fosforus, dan besi. Kandungan-kandungan ini memberikan kesan-kesan positif kepada tubuh manusia.

Khasiat Pokok Dukung Anak

Berikut adalah beberapa khasiat pokok dukung anak yang terkenal:

1. Mengurangkan Sakit Kepala

Kandungan asid ellagik dalam pokok dukung anak dapat membantu mengurangkan sakit kepala. Ia juga boleh membantu meningkatkan aliran darah ke otak, yang mana membantu mengurangkan kesan migrain.

2. Merawat Masalah Pencernaan

Tumbuhan ini juga mempunyai sifat anti-inflamasi dan anti-bakteria yang dapat membantu merawat masalah pencernaan seperti kembung perut, cirit-birit dan sembelit. Kandungan quercetin dalam tumbuhan ini dapat membantu meredakan keradangan dalam usus.

3. Meningkatkan Sistem Imun

Kandungan vitamin C dalam pokok dukung anak dapat membantu meningkatkan sistem imun. Ia juga boleh membantu meningkatkan pengeluaran sel darah putih, yang mana membantu tubuh untuk melawan jangkitan.

4. Merawat Kencing Manis

Kandungan asid ellagik dalam pokok dukung anak juga dapat membantu merawat kencing manis. Ia dapat membantu mengurangkan tahap glukosa dalam darah dan meningkatkan sensitiviti insulin.

5. Merawat Masalah Buah Pinggang

Kandungan bahan kimia dalam pokok dukung anak dapat membantu merawat masalah buah pinggang seperti batu karang dan kencing batu.

Cara Mengambil Pokok Dukung Anak

Untuk mengambil pokok dukung anak, anda boleh mengambil daun dan batangnya yang segar dan menyeduhnya dalam air panas selama kira-kira 10 minit. Ia juga boleh diambil dalam bentuk kapsul atau serbuk. Walau bagaimanapun, sebelum mengambilnya, pastikan untuk mendapatkan nasihat dari pakar perubatan atau ahli herba untuk mengelakkan kesan sampingan yang tidak diingini.

Kesimpulan

Pokok dukung anak mempunyai banyak khasiat yang boleh memberikan manfaat kepada kesihatan manusia. Selain membantu merawat masalah pencernaan dan kencing manis, ia juga dapat meningkatkan sistem imun dan merawat masalah buah pinggang. Walau bagaimanapun, sebelum mengambilnya, pastikan untuk mendapatkan nasihat dari pakar perubatan atau ahli herba untuk mengelakkan kesan sampingan yang tidak diingini.

FAQ

1. Adakah terdapat kesan sampingan yang perlu diambil kira sebelum mengambil pokok dukung anak?

• Ya, terdapat beberapa kesan sampingan seperti sakit perut dan muntah. Pastikan untuk mendapatkan nasihat dari pakar perubatan atau ahli herba sebelum mengambilnya.

2. Bagaimana cara mengambil pokok dukung anak?

• Anda boleh mengambilnya dalam bentuk teh, kapsul atau serbuk. Pastikan untuk mengambilnya mengikut dos yang disyorkan dan mendapatkan nasihat dari pakar perubatan atau ahli herba sebelum mengambilnya.

3. Adakah pokok dukung anak dapat membantu merawat masalah buah pinggang?

• Ya, kandungan bahan kimia dalam pokok dukung anak dapat membantu merawat masalah buah pinggang seperti batu karang dan kencing batu.

4. Adakah pokok dukung anak mudah tumbuh?

• Ya, pokok dukung anak dikenali sebagai tumbuhan yang mudah tumbuh dan mampu bertahan dalam keadaan tanah yang kering.

5. Di mana saya boleh mendapatkan pokok dukung anak?

• Anda boleh mencarinya di pusat jualan tumbuhan atau pusat jualan herba. Pastikan untuk membeli dari penjual yang sah dan pastikan bahawa tumbuhan tersebut segar dan berkualiti.